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Ptosis mamaria: qué es, causas, grados y tratamiento quirúrgico en Sevilla

Notar que el pecho “se cae” con el tiempo puede provocar diferentes sensaciones de malestar: inseguridad, frustración o la sensación de que tu cuerpo ya no se parece al de antes. Si te reconoces en estos síntomas, no estás sola.

La ptosis mamaria es frecuente tras embarazos y lactancia, cambios de peso o simplemente por la pérdida natural de elasticidad de la piel.

Es por eso, que hemos creado esta guía donde te explicamos qué es la ptosis mamaria, sus causas, cómo se clasifica el grado de ptosis mamaria y cuál es el tratamiento más eficaz cuando el objetivo es recuperar una forma más elevada y armónica. En la mayoría de casos, la solución es quirúrgica mediante mastopexia (elevación de mamas), con o sin implantes según tus necesidades.

DEFINICIÓN
Clínica Cermar

Qué es ptosis mamaria

La ptosis mamaria es el descenso de la mama por laxitud de la piel y de los tejidos de soporte, de modo que el complejo areola-pezón queda más bajo. Se evalúa comparando la altura del pezón con el surco submamario (pliegue inferior):

Si el pezón está a su altura o por debajo, hay ptosis mamaria en distinto grado.

Puede aparecer por envejecimiento, embarazo y lactancia, cambios de peso, genética y volumen mamario. Antes de tratarla, se debe determinar el grado de ptosis mamaria y diferenciarla de la pseudoptosis (pezón bien colocado con pérdida de volumen arriba).

que es la pstosis mamaria

¿Cómo identificar la ptosis mamaria?

  • El pezón queda a la altura del surco submamario o por debajo.
  • La areola “mira” más hacia abajo en lugar de hacia delante.
  • La parte superior del pecho se ve más “vacía” y el volumen se concentra abajo.
  • El pecho descansa sobre el abdomen o se marca un pliegue inferior más pronunciado.
  • Al sujetar la mama con la mano, notas que “sube” claramente y mejora la forma.

Diferencia rápida entre ptosis y  pseudoptosis

  • Ptosis mamaria: el pezón/areola desciende (se acerca o queda por debajo del surco submamario).
  • Pseudoptosis: el pezón puede estar en buena posición, pero el pecho se ve “vacío” arriba y el tejido se acumula abajo.
  • Ptosis: suele requerir elevación (mastopexia) para recolocar el complejo areola-pezón.
  • Pseudoptosis: a veces mejora con aumento/relleno (con o sin pequeña elevación), según el caso.

Ptosis mamaria; causas más frecuentes

La ptosis mamaria suele aparecer por la combinación de factores que van debilitando la piel y los tejidos que sostienen la mama. En algunas mujeres se nota de forma leve y progresiva; en otras, el cambio es más evidente tras etapas concretas:

GRADOS

Grado de ptosis mamaria

Los grados de la ptosis mamaria nos permiten clasificarlas, de cara a planificar el mejor abordaje.

Grado I:
leve

Pezón a nivel del surco submamario; leve caída, areola suele mirar adelante.
.

Grado II: moderada

Pezón por debajo del surco, pero por encima del polo inferior; caída moderada.

Grado III: severa

Pezón muy por debajo del surco y en el punto más bajo; orientado abajo.

Grado IV: Pseudoptosis

Pezón bien posicionado, pero el tejido glandular baja y llena la parte inferior.

Ptosis mamaria tratamiento: cirugía según el grado

Para corregir la ptosis mamaria solemos recurrir a la Mastopexia, realizando diferentes enfoques en función del grado. Veamos de forma sencilla y entendible, en qué consiste, cuando se recomienda, y qué resultados y beneficios podemos conseguir en cada una de las cirugías:

Para casos donde hay volumen suficiente.

  • En qué consiste: eleva la mama y recoloca el complejo areola-pezón, remodelando el tejido para recuperar forma.
  • Cuándo se recomienda: ptosis leve a moderada (y algunos casos severos) si el volumen es adecuado.
  • Resultados y beneficios: pecho más alto y firme, contorno más juvenil y mejor ajuste con sujetador y ropa, manteniendo tu volumen natural.

Para casos en donde hay “vacío” arriba, o se desea más volumen:

  • En qué consiste: combina elevación con implante para aportar proyección y relleno del polo superior.
  • Cuándo se recomienda: cuando además de caída hay pérdida de volumen o se busca aumento.
  • Resultados y beneficios: elevación + mayor redondez y proyección, mejor relleno del escote, resultado más estable cuando el tejido es fino o está muy distendido.

Para casos donde sobra tejido, o existe un exceso de peso mamario.

  • En qué consiste: eleva y, a la vez, reduce volumen retirando tejido mamario y piel sobrante.
  • Cuándo se recomienda: ptosis con mamas grandes/pesadas o molestias asociadas.
  • Resultados y beneficios: pecho más elevado y proporcionado, alivio del peso, mayor comodidad en actividad física y mejora del equilibrio corporal.

Podemos recurrir al lipofilling como complemento en algunos casos concretos.

  • En qué consiste: injerto de grasa propia para mejorar volumen de forma sutil y calidad de tejidos.
  • Cuándo se recomienda: como refinamiento tras mastopexia o para rellenar discretamente zonas “vacías”.
  • Resultados y beneficios: acabado más natural y suave, pequeños aumentos sin implantes, mejora del contorno en casos adecuados (con reabsorción parcial variable).
ptosis mamaria
Pasos
Clínica Cermar

Cómo operamos la Ptosis Mamaria en Clínica Cermar

consulta medica
1. Valoración preoperatoria
  • Exploración y mediciones.
  • Objetivos: elevación, forma, volumen.
  • Técnica: mastopexia, prótesis o reducción.
cirugia
2. Cirugía
  • Quirófano y anestesia general.
  • Recolocación areola-pezón.
  • Remodelado mamario y retirada de piel.
  • Implante o reducción si procede.
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3. Postoperatorio y recuperación
  • Sujetador postquirúrgico.
  • Control de inflamación.
  • Revisiones programadas.
  • Actividad suave en pocos días.
  • Ejercicio progresivo en semanas.
resultados operación ptosis mamaria
4. Resultados
  • Elevación visible desde el inicio.
  • Asentamiento en pocas semanas.
  • Mejor proyección y armonía del pecho
  • Silueta más equilibrada.
quien y cuando
Clínica Cermar

Candidatas a cirugía de Ptosis Mamaria: cuándo sí y cuándo esperar

Decidir si es el momento adecuado para corregir la ptosis mamaria no depende solo del grado de caída, sino también de tu salud, tus planes y la estabilidad del pecho.

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Las buenas candidatas a tratar ya la Ptosis Mamaria, son mujeres que:

  • Tienes ptosis mamaria visible y deseo de elevar el pecho.
  • Su salud general adecuada y sus expectativas realistas.
  • Sufren de molestias estéticas o funcionales (peso, roce, postura).
  • El pecho se encuentra estable tras lactancia y cambios hormonales.
  • No fuman, o están dispuestas a dejarlo temporalmente.

¿En qué casos es recomendable esperar un poco?

  • Si planeas tener un embarazo a corto/medio plazo.
  • Si estás lactando o has terminado hace poco.
  • Si estás perdiendo o ganando peso activamente.
  • Si prevés cambios importantes de peso.

Recupera la forma de tu pecho y vuelve a verte como te sientes

La ptosis mamaria no es solo un cambio físico: muchas mujeres sienten que afecta a su ropa, a su postura y, sobre todo, a cómo se miran al espejo. La buena noticia es que tiene una solución eficaz. Con un tratamiento quirúrgico como la mastopexia (con o sin prótesis, según tu caso), es posible elevar el pecho, mejorar su forma y proyección y conseguir un resultado más armónico y natural.

En Clínica Cermar, como referentes en cirugía de mamas en Sevilla, te acompañamos desde la primera valoración: analizamos tu grado de ptosis, resolvemos tus dudas con claridad y diseñamos un plan quirúrgico realista, pensado para tu anatomía y tus objetivos. Si llevas tiempo dándole vueltas, dar el primer paso puede ser más sencillo de lo que parece.

Déjanos tus datos y solicita una valoración personalizada: te diremos qué opción encaja mejor contigo y qué resultado puedes esperar.

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RECUPERA UN PECHO ELEVADO Y NATURAL


La ptosis mamaria puede hacer que tu pecho pierda forma, firmeza y posición. Corregirla requiere una técnica precisa para lograr un resultado armónico y natural.

En Clínica Cermar, el Doctor Cervilla (más de 30 años de experiencia) realiza una valoración personalizada para indicarte la mejor opción: mastopexia sola, con prótesis o con reducción, según tu caso. Priorizamos seguridad, cicatrices lo más discretas posible y un seguimiento cercano.

Solicita tu cita y valoremos tu caso sin compromiso.

Preguntas frecuentes que sobre la Ptosis Mamaria

Hay medidas que pueden mejorar el aspecto (sujetador adecuado, mantener el peso estable, buena hidratación de la piel, ejercicio para pectoral) y, en casos muy leves, algunos tratamientos médicos pueden ayudar a la calidad cutánea.

Aun así, cuando existe descenso del pezón/areola, la opción más eficaz para recolocar y elevar es la mastopexia.

Solicita una primera consulta en Clínica Cermar. En ella valoraremos tu grado de ptosis mamaria y podremos decirte qué abordaje es el más recomendable para tu caso concreto, y qué resultados reales puedes esperar.

Sí, la mastopexia deja cicatrices, pero bien planificadas son apenas imperceptibles, y las hacemos de tal modo que queden lo más discretas posible. El tipo depende del grado de ptosis y de la técnica: puede ser alrededor de la areola, vertical, o en “T” invertida.

Con un buen cuidado y seguimiento, suelen evolucionar y aclararse con el tiempo, hasta ser mínimamente visibles.

No, la mastopexia no suele doler. Lo habitual es notar molestia, tirantez e inflamación los primeros días, más que dolor intenso. Se controla con medicación pautada y reposo relativo.

Cada paciente lo vive de forma distinta (especialmente si se añade prótesis o reducción), por eso es importante un plan de analgesia y revisiones en clínica.

Depende de tu evolución y de la cirugía realizada. En general, se recomienda retomar actividad suave de forma progresiva y dejar los ejercicios de impacto o tren superior para más adelante.
Lo más seguro es que el Dr. Cervilla, tras realizarte una primera valoración, te oriente sobre los tiempos necesarios según tu caso y tu cicatrización.

Solicita una primera consulta en Clínica Cermar y  te proporcionaremos un calendario orientativo realista para volver a entrenar con tranquilidad.

La mastopexia ofrece un resultado duradero, pero el pecho seguirá cambiando con el tiempo por envejecimiento, gravedad, variaciones de peso y embarazos.

Mantener el peso estable y usar buen soporte ayuda a prolongar el resultado.

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